Буллинг – относительно новый термин, обозначающий старое явление – детскую жестокость. Травля не всегда выражается в физическом нападении. В наше время появился новый печальный тренд – кибербуллинг. Он еще страшнее, чем обычный, поскольку доставляет жертве больше морального унижения. И становится причиной возникновения суицидального поведения.
Травля может начаться с прятанья вещей
В учебном учреждении чаще происходит психологическое насилие в форме оскорбления, злых и непристойных шуток, насмешек, распространения слухов и сплетен, бойкота (одна из самых опасных форм буллинга, так как чаще остальных приводит к суициду).
Как правило, обидчики – это уверенные в себе, склонные к доминированию в группе и подчинению других, морально и физически сильные, эмоционально импульсивные и легко приходящие в состояние гнева и агрессии дети. Часто они задирают не только своих сверстников и более младших, но и взрослых (учителей, родителей, представителей органов правопорядка). Обращение к насилию позволяет им утвердить свой статус в классе или группе, школе или колледже.
Не любая ссора является буллингом. Обычные конфликты возникают и проходят. От случайной драки буллинг отличается систематичностью и регулярностью повторов, сохраняется постоянная враждебность, чаще всего по отношению к отдельному ребенку, возникает длительный конфликт. Стать жертвой может любой, вне зависимости от физических, интеллектуальных способностей или материального положения. В младших классах сначала это может выглядеть как безобидная шутка: разрисовывание и прятанье вещей, придумывание прозвища.
Если вы узнали, что в детском коллективе практикуется травля, нельзя оставаться в стороне и пускать ситуацию на самотек. Родителей в первую очередь должны насторожить следующие признаки: ребенок возвращается домой из школы с порванной одеждой, учебниками или тетрадями, с синяками, порезами, царапинами; у ребенка появляются нежелание учиться, низкая успеваемость, плохой аппетит по утрам, частые головные боли; ребенок выбирает длинный и неудобный путь в учебное учреждение; беспокойно спит, требует или крадет деньги у родителей (чтобы выполнить требования "агрессоров")...
Если ничего не помогает – смените школу
Постарайтесь спокойно разобраться в ситуации. Поговорите с сыном/дочерью, уточните информацию у других родителей класса, убедитесь, что собранные факты отвечают критериям травли (наличие насилия в физической или психологической форме, регулярность и систематичность, неравенство сил, когда против – целая группа).
Поддержка ребенка также важна. Настройтесь больше слушать и меньше говорить. Сопереживайте искренне, присоединяйтесь к чувствам ребенка, например, "я представляю, как ты переживаешь", "наверно, тебе было очень страшно", "любой бы растерялся на твоем месте". Говорите и о своих чувствах: "я очень беспокоюсь о тебе", "мне важно, что с тобой происходит", "я в замешательстве, тут действительно есть о чем подумать".
Честность ценнее любых "правильных" фраз. Используйте прием самораскрытия и покажите ребенку, что вы тоже бывали в трудных ситуациях – это поможет говорить более откровенно: "Когда я был в твоем возрасте, мне тоже бывало страшно, одиноко, обидно" / "Со мной тоже происходило что-то похожее".
Скажите, что любые особенности и поступки сына/дочери не дают другим людям право объединяться и начинать травлю. На его месте может оказаться кто угодно. Поэтому не стоит искать причину в себе, винить себя или пытаться стать "кем-то другим". Можно посмотреть фильм "Чучело", который рассказывает о шестикласснице Лене Бессольцевой, ставшей жертвой ежедневной травли, психологического насилия и издевательств со стороны одноклассников.
Обсудите с ребенком ваши дальнейшие действия, советуйтесь обо всём, что собираетесь предпринять. Это поможет ему чувствовать себя активным участником процесса, а не пассивной жертвой. Затем обратитесь к классному руководителю и изложите суть проблемы с упором на факты, а не на эмоциональные оценки. Обсудите ситуацию с другими родителями и постарайтесь найти выход.
Но если, несмотря ни на что, ваш ребенок регулярно подвергается нападкам других ребят – оградите его от травмирующего опыта, вплоть до смены класса либо образовательного учреждения.
Подросток еще не понимает, что смерть необратима
Буллинг – причина возникновения суицидального поведения у несовершеннолетних. Оно имеет ряд особенностей, свойственных растущему организму и личности. Суицидальные высказывания у детей могут отмечаться уже в 5–6-летнем возрасте, а в 7–10 лет дело может дойти и до попыток, которые иногда заканчиваются гибелью ребенка.
Суицидальная активность резко возрастает в подростковом возрасте и достигает своего максимума в 16–19 лет. Одна из причин такого способа решения проблем – неадекватное отношение к смерти. У ребенка не сформировано представление, что она необратима. Свою "временную" гибель подросток воспринимает как способ воздействия на значимых близких – вызвать сочувствие, наказать.
В ТЕМУ. Нередко совершаются попытки суицида без тяжелых медицинских последствий. Как крик о помощи, а не как истинное желание умереть. "Суицид всегда для кого-то". Ребята и не скрывают, что не собирались умирать, а хотели отвлечь родителей, или, наоборот, привлечь чье-то внимание, или кого-то наказать, демонстрируя суицидальные намерения. Но, к несчастью, такие демонстрации нередко бывают переигранными.
Ввиду незрелости суждений и отсутствия жизненного опыта даже незначительная конфликтная ситуация кажется безвыходной, а потому становится чрезвычайно опасной. Суицидальное поведение – ответ на глубинные переживания, связанные с поиском и признанием себя как личности и индивидуальности, отвержением сверстниками, с травлей. Они могут перейти в состояние депрессии.
Высокая внушаемость и стремление к подражанию также способствуют суициду. Например, когда случается одно самоубийство, оно становится сигналом к действию для других предрасположенных к этому подростков.
Привести к трагедии могут и экономические проблемы в семье, ранняя потеря родителей или утрата с ними взаимопонимания, болезнь матери, уход из семьи отца. Для ребенка любого возраста определяющую роль играет ситуация в семье, то есть то состояние, в котором пребывают родители, и те взаимоотношения, которые возникают внутри.
Иногда подросток старается скрыть свои проблемы за повышенной активностью, чрезмерным вниманием к мелочам или вызывающим поведением – правонарушениями, беспорядочными сексуальными связями. Риск самоубийства более высок среди тех, кто пристрастился к наркотикам или алкоголю.
Домашнее животное настроит на позитивный лад
Родителям следует обратить внимание на: изменение настроения, питания, сна; безразличие к своей внешности; самоизоляцию, замкнутость и отстраненность; интерес к теме смерти, открытые заявления: "ненавижу жизнь", "не могу больше этого выносить", "жить не хочется", "никому я не нужен"…; нежелание посещать кружки, секции, школу; серьезные изменения в состоянии здоровья, например частые простуды, головные боли.
Не оставляйте нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья ребенка. Важно анализировать вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию; учить с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия; воспитывать привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах; не опаздывать с ответами на вопросы ребенка по различным проблемам физиологии; не иронизировать над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально, а поддержать его, указать возможные пути решения возникшей проблемы.
Необходимо разговаривать с сыном/дочерью, задавать вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы. Это общение обязательно должно быть позитивным. Важно внушить ребенку оптимистический настрой, вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей. Не сравнивайте его с другими ребятами – более успешными. Это усугубит и без того низкую самооценку подростка.
Нужно постараться как можно больше сблизиться с ним, заняться совместными делами, внести разнообразие в обыденную жизнь, ездить в выходные на увлекательные экскурсии, придумывать новые способы выполнения домашних обязанностей, посетить кинотеатр, выставки. Можно завести домашнее животное – забота о беззащитном существе может мобилизовать ребенка и настроить его на позитивный лад.
Подростку необходимо соблюдать режим дня. Проследите за тем, чтобы он хорошо высыпался, питался, достаточно времени находился на свежем воздухе, занимался подвижными видами спорта.
…Суицид несовершеннолетних часто бывает полной неожиданностью для окружающих. Будьте внимательны к детям!
