"Пистолет" на роликах
Один из видов активного летнего отдыха – ролики. Для некоторых это не только развлечение, но и вид спорта. С 2015 года в Ивановской области существует федерация роллер-спорта. В ней состоит 27 человек: самому маленькому – 5 лет, а старшему – 14. Занятия бесплатные. Роллеры тренируются на нескольких площадках: в парке Степанова, на стадионах "Спартак" в облцентре и "Олимп" в Ново-Талицах Ивановского района.
Обязательное условие перед тренировкой – надеть комплект защиты: шлем, наколенники, налокотники
Сначала "сухая" разминка, и только потом – упражнения на роликах
Ольга Вахлакова, президент областной федерации роллер-спорта и главный тренер, делает акцент на технику движений
На дистанции должно быть 20 конусов, расстояние между ними – 80 сантиметров
Диаметр колес зависит от того, в какой дисциплине выступает спортсмен
Кира Сарбеева выполняет "пистолет". Она начала кататься на роликах с пяти лет, а теперь уже – кандидат в мастера спорта
Для ремонта или замены колес и рамы используют специальный ключ
Алёна Бибикова совершенствует новый элемент – крисс-кросс
Минуты передышки
После тренировки, если остались силы, можно прокатиться по парку
